από smoutafi@yahoo.gr | Νοέ 3, 2025 | Συνταγές
Υλικά: 3 scoop F1 Πρωτεϊνούχο ρόφημα Herbalife βανίλια 150γρ. γάλα αμυγδαλου 1 κουτ. Μέλι 2 σακουλάκια ινδοκάρυδο Κουβερτούρα με στέβια για επικάλυψη Θρεπτικά στοιχεία: 205kcal 6γρ....
από smoutafi@yahoo.gr | Νοέ 3, 2025 | Συνταγές
Υλικά: 4 scoop Strenght ή 4 scoop F1 Πρωτεϊνούχο ρόφημα Herbalife σοκολάτα 150μλ γάλα αμυγδάλου 20 gr φουντουκόπαστα ή αμυγδαλόπαστα 10 gr σιρόπι αγαύης 50 gr κακαο 1 μπανάνα 1 αβοκαντο ½ κανέλα 1 κουτ.βανίλια ή 2 βανιλινες — Φράουλες ή όποιο φρούτο επιθυμούμε...
από smoutafi@yahoo.gr | Νοέ 3, 2025 | Συνταγές
Υλικά: 100.γρ. ελαιόλαδο 70γρ. Σιρόπι αγαύης 15γρ. Κανέλα ½ κ.γ. γαρυφαλλο τριμμένο 2γρ. Αλάτι 1 φακ. Μπεικιν 150γρ. Χυμό πορτοκαλιού κ ξύσμα από δύο πορτοκάλια 200γρ. Αλεύρι ζέας 5 scoop F3 Πρωτεϊνούχο ρόφημα Herbalife 150γρ.Βρώμη 100γρ. καρύδια Υλικά για το σιρόπι:...
από smoutafi@yahoo.gr | Νοέ 3, 2025 | Συνταγές
Υλικά: 2 scoop F1 Πρωτεϊνούχο ρόφημα Herbalife φράουλα 2 scoop PDM 1 κουτ. Μέλι 200 γρ. φράουλες 100 γρ. νερό 2 σακουλάκια ινδοκάρυδο Κουβερτούρα με στέβια για επικάλυψη Θρεπτικά συστατικά 100Kcal/τμχ 4γρ πρωτεινη ...
από smoutafi@yahoo.gr | Νοέ 3, 2025 | Συνταγές
Υλικά : 2 συσκευασίες πτιμπερ (Ολικής ή χωρίς ζάχαρη) 250 γρ φρέσκο γάλα ή γάλα φυτικό 1 συσκευασία κουβερτούρα με στέβια 3 κ.σ. κακάο 4 scoop F1 Πρωτεϊνούχο ρόφημα Herbalife σοκολάτα 2 κ.σουπάς φυστικοβούτυρο ( προαιρετικά) Για όποιον δεν χρησιμοποιεί το rebuild...
