Υλικά:
- 100.γρ. ελαιόλαδο
- 70γρ. Σιρόπι αγαύης
- 15γρ. Κανέλα
- ½ κ.γ. γαρυφαλλο τριμμένο
- 2γρ. Αλάτι
- 1 φακ. Μπεικιν 150γρ.
- Χυμό πορτοκαλιού κ ξύσμα από δύο πορτοκάλια 200γρ.
- Αλεύρι ζέας
- 5 scoop F3 Πρωτεϊνούχο ρόφημα Herbalife
- 150γρ.Βρώμη
- 100γρ. καρύδια
Υλικά για το σιρόπι:
- 250γρ. Σιρόπι αγαύης
- Ξύσμα πορτοκαλιού
- 4γρ. Κανέλα 50-100μλ νερό
Δεν τα έχω φτιάξει ..όμως έχω δοκιμάσει και πραγματικά τώρα που τα βλέπω θυμήθηκα πόσο νόστιμα ήτανε!!!