από smoutafi@yahoo.gr | Νοέ 3, 2025 | Συνταγές
Υλικά : 2 συσκευασίες πτιμπερ (Ολικής ή χωρίς ζάχαρη) 250 γρ φρέσκο γάλα ή γάλα φυτικό 1 συσκευασία κουβερτούρα με στέβια 3 κ.σ. κακάο 4 scoop F1 Πρωτεϊνούχο ρόφημα Herbalife σοκολάτα 2 κ.σουπάς φυστικοβούτυρο ( προαιρετικά) Για όποιον δεν χρησιμοποιεί το rebuild...
